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"Warum ich Babyschwimmen und Aquafit für werdende Mütter so liebe"
Das Wasser hat mich schon immer fasziniert - es ist ein wunderbarer Ort für Entspannung und Bewegung. Besonders bei Babys und werdenden Müttern zeigt sich
unmittelbar, wie positiv Wasser auf Körper und Seele wirkt.
Hier im Blog möchte ich dir Einblicke in meine Kurse, Tipps für den Alltag und spannende Infos rund um das Thema Bewegung im Wasser geben. Schön das du da
bist!
09.01.2025
Sanfte Wasserzeit für werdende Mütter & Babys:
Für werdende Mütter ist Wasser ideal: Es entlastet den Körper, fördert die Durchblutung und hilft bei Verspannungen. Gönn die regelmäßig ein warmes Bad oder sanfte Bewegung im Wasser - das entspannt dich und dein Baby.
12.03.2025